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美味减肥好滋味

【原载:减肥产品排行榜】【点击:次】【2017-08-30 16:55:10】

通常,减肥汤可以帮助你彻底的减肥,这些减肥汤都是利用新鲜的蔬菜并且搭配一些奶酪或者牛奶,不但天然绿色而且还营养丰富,一起来看看吧!


 

首先介绍的是白萝卜姜汤,我们知道萝卜和生姜都是含有非常丰富的维生素和锰等,所以对于人的消化系统有奇效,能够帮助你消化和降低胆固醇,所以用他们来搭配食物绝对的是极为美味的。

此外载介绍一款草莓木瓜牛奶酪,具体的做法是先将木瓜切碎,最后加入少许的奶酪,最后在奶酪加上一层草莓和木瓜即可。我们知道木瓜草莓奶酪富含很多的蛋白质和纤维素及少量的抗氧化剂,对于身体健康既有有利。

我们知道韭菜是一种极好的多纤维的蔬菜,而且这种脂肪量是极低的,而且不含有任何的糖类,所以性质是温和的,不刺激的,这款美食可以让你享受到身体轻盈和美好,其中所含的纤维素能够使得肝脏分泌一种叫做抗氧化酶的物质,这种物质可以帮助你清除体内的有毒物质,如果你想减肥的话,那么烤韭菜就是极好的选择了。

对于喜欢吃菌类食物的人们来说,那么腌蘑菇和芦笋沙拉就是极好的选择了。这款食物也是最适合素食主义者的人了。其实做法也是十分的简单的的,具体的做法是先将烤过的蘑菇和芦笋切碎,最后加入豆腐和少许的碎鸡肉,这道美味就形成了。

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