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想要精致小脸 得多吃胡萝卜

【原载:减肥产品排行榜】【点击:次】【2017-09-01 15:27:29】

民以食为天,历史证明了这一切。从古至今,中国都是农业大国,人民总是想到很多吃的,制作不同的美食,例如一条黄鳝就可以做成108道菜,关于美食的传说更是多得难以去统计。


 

今天,我给大家介绍一道菜,这道菜的材料非常普遍,这道菜就叫做鱼香胡萝卜丝。

它的做法很简单,所需原料主要有:青椒、胡萝卜丝,喜欢吃肉的人可以切点肉丝放进去。配料就有点多了,生抽,葱,姜,蒜,醋,糖还有盐。做法就是小火热锅,待锅热后倒油,油热后放肉丝煸炒,最后放胡萝卜丝和青椒,最后按照自己的口味适当放调料。

值得一提的是胡萝卜的功效,也就是为什么这道菜能够让人达到瘦脸效果的原因。这一切都是胡萝卜的作用,胡萝卜富含维生素和胡萝卜素,能刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,起到改善脸部皮肤的功效;胡萝卜中富含的胡箩卜素能够加速脸部皮肤的燃烧,这样能够让人更快的达到瘦脸的效果。

女孩子们要多吃水果和胡萝卜,这样才会拥有更加吸引人的精致小脸蛋。

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